孕婦惡心吃什么能緩解
2022-04-12
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孕婦出現(xiàn)惡心癥狀,主要是早孕反應(yīng)引起的。懷孕早期,雌性激素分泌增多,會(huì)影響食欲,如長期吃油膩、難消化的食物,會(huì)使惡心感加重,還會(huì)嘔吐。
可以吃一些促消化的食物,嚴(yán)重時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下口服維生素B6,適當(dāng)吃一些酸的食物,有利于緩解惡心、嘔吐。
舉措建議
1.懷孕早期不宜暴飲暴食,飲食要保持規(guī)律、清淡,少吃煎炸、油炸食物,遵循少鹽少油的飲食原則。
2.惡心感嚴(yán)重、反復(fù)嘔吐,伴有腹痛等身體癥狀,應(yīng)立即到醫(yī)院檢查原因,及時(shí)治療。
3.改善生活和工作環(huán)境,不宜長期處于空氣不佳的環(huán)境中,避免加重癥狀。
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