1、如果孕吐惡心非常嚴重，可以暫時禁食，等到癥狀緩解之后再進食。

2、孕吐惡心的孕婦可以吃一些保護胃黏膜作用的食物，比如說蜂蜜，或者是容易消化的小米粥等。

3、孕吐惡心的孕婦可以多吃一些水果，比如說香蕉等，能緩解胃口的不適。

舉措建議

一般情況下，孕婦出現(xiàn)輕微的孕吐惡心癥狀，可以不必過于擔(dān)憂，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，等到孕吐期過去即可。

如果孕吐惡心的癥狀非常嚴重，影響到了孕婦和胎兒的健康，建議先不進食，再去醫(yī)院進行詳細檢查，查看是否是消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題。