出現(xiàn)子宮下垂，需要根據(jù)下垂的嚴(yán)重程度來選擇對(duì)癥的治療方法，如果是輕度的子宮脫垂，可以選擇采取凱格爾運(yùn)動(dòng)，也就是收縮肛門運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每天鍛煉來減輕不適癥狀。

出現(xiàn)子宮下垂，與分娩損傷、衰老、腹腔內(nèi)壓力增加等因素都有關(guān)系。

舉措建議

出現(xiàn)子宮下垂，不要過度緊張，積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，預(yù)防癥狀加重引起生活不便。

若是子宮下垂癥狀比較嚴(yán)重，單純物理治療效果不明顯的話，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇手術(shù)治療的方法，具體的治療還要聽取醫(yī)生的建議。