孕晚期恥骨痛是在大腿根部和小腹的交界處，可以通過使用托腹帶的方法來進行改善，能夠減輕下肢的壓力，有利于緩解恥骨疼痛的癥狀。

恥骨疼痛與恥骨分離有較大的關系，隨著胎兒的生長恥骨可能會被撐大撐寬，不僅會造成恥骨疼痛，也容易出現腰疼和腿根疼痛的現象。

舉措建議

在懷孕的晚期需要保持充足的休息時間，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下，使用骨盆矯正帶來進行矯正，有利于緩解疼痛。

如果分娩之后依舊存在有疼痛的現象，可以繼續(xù)使用骨盆矯正帶，對于產后的恢復可以達到較好的促進作用。