恥骨痛是什么原因
2022-01-06
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懷孕期間出現(xiàn)恥骨疼痛的現(xiàn)象,主要是因?yàn)殡S著孕周增加,子宮不斷長(zhǎng)大,從而壓迫到恥骨引起的疼痛現(xiàn)象,大多在生產(chǎn)之后,這種癥狀就會(huì)緩解。如果生產(chǎn)之后這種癥狀沒有得到緩解,還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行一些針對(duì)性的檢查,明確病因后進(jìn)行對(duì)癥處理。
舉措建議
在懷孕期間建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。在飲食上要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,飲食盡量多樣化一些,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,避免吃一些辛辣刺激性食物。