懷孕恥骨痛的原因：隨著孕期的不斷延長，胎兒在骨盆里不斷長大，孕婦的恥骨聯(lián)合處的有些部位是會慢慢分離的，因此孕婦就會感覺到恥骨痛。孕婦在分娩之后，這種情況就會慢慢地有所改善，所以孕婦不需要對此過于擔心。

舉措建議

建議孕婦不要長時間地保持一個體位，不要躺或者坐的太久，這樣會加劇恥骨痛。同時還可以采取熱敷的方法來幫助緩解癥狀。孕期飯后可以散散步或者慢走，或者做一下孕婦瑜伽。如果疼痛感特別嚴重的話，建議可以咨詢醫(yī)生。