產(chǎn)后掉頭發(fā)是常見的現(xiàn)象，可以通過按摩頭部、補充充足的營養(yǎng)、保證充足的睡眠以及調(diào)整精神狀態(tài)等方式緩解掉頭發(fā)的情況。若是掉頭發(fā)的情況過于嚴重，可以到醫(yī)院進行檢查，醫(yī)生的幫助下改善脫發(fā)的情況。

女性產(chǎn)后掉發(fā)與體內(nèi)激素的變化有很大的關(guān)系。再加上產(chǎn)后營養(yǎng)流失較多，若是沒有及時補充營養(yǎng)時，掉頭發(fā)的情況會加劇。

舉措建議

性生產(chǎn)后身體比較虛弱，要多休息，但是要進行適當?shù)幕顒?，有利于促進血液的循環(huán)，身體得到恢復。只要注意營養(yǎng)的補充，可以多食用核桃、芝麻、黑豆等食物。

女性脫發(fā)嚴重，不宜隨意使用藥物。若是需要通過藥物的方式進行改善，要咨詢醫(yī)生的建議確認是否暫停哺乳。