順產(chǎn)三天便秘，與腸胃功能差、飲食過于精細(xì)、長時間躺著導(dǎo)致腸胃蠕動速度慢等因素有關(guān)系。

如大便難排出，伴有明顯的腹脹感，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用具有軟化糞便作用的藥物治療，也可以服用益生菌制劑調(diào)理腸道菌落，以增強(qiáng)腸胃功能。

舉措建議

產(chǎn)后應(yīng)該合理進(jìn)補(bǔ)，多吃豆類和豆制品、粗糧、水果、蔬菜。多飲水，尤其產(chǎn)后哺乳期間，身體所需要的水分更多，應(yīng)根據(jù)自身實(shí)際情況增加飲水量，從而防止腸道缺水和大便過于干燥。

有便意應(yīng)及時解決，不能經(jīng)常憋便，否則會加重便秘，還可能引起痔瘡或肛瘺等并發(fā)癥。