孩子太胖對身體的危害
2021-12-17
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孩子過度肥胖可能會出現(xiàn)三高問題,導(dǎo)致心腦血管方面的疾病,粘液粘稠對身體的健康產(chǎn)生影響。與身材標(biāo)準(zhǔn)的孩子相比,相同的運動量,肥胖的孩子更容易氣喘噓噓,導(dǎo)致呼吸不暢。
孩子太胖可能會對孩子的外貌產(chǎn)生一定的影響。長此以往,孩子可能會出現(xiàn)自卑,缺乏信心的情況。
舉措建議
家長在平時要關(guān)注孩子情緒的變化,如果發(fā)現(xiàn)孩子有自卑的情況,要積極的進行溝通,讓孩子客觀的認識問題,幫助孩子減肥。
孩子減肥是一個長期的過程,在過程中不只要有信心,還要注重堅持。堅持讓孩子經(jīng)常參加體育鍛煉,減少孩子零食的攝入。