女生掉頭發(fā)時，一方面要加強鈣、維生素等營養(yǎng)的攝入，另一方面也要多加休息，若是情況仍未見好轉或有所加重，需要進一步做檢查后，根據(jù)誘因的不同選擇相關方式做治療。

女生掉頭發(fā)的原因，考慮與遺傳、藥物因素、雄激素水平升高、休息不足、營養(yǎng)不良或是毛囊受損有關，所以要明確誘因后，才能妥善治療。

舉措建議

1、一般在掉頭發(fā)期間，頭皮表面要妥善清潔，避免對頭皮表面進行摳抓刺激，盡量選擇溫水洗頭。

2、日常飲食方面，需要做到營養(yǎng)均衡，并且作息時間要有一定的規(guī)律，避免熬夜。同時，也要盡量減少美發(fā)的次數(shù)。