產(chǎn)后掉頭發(fā)一般是因?yàn)樵屑に叵陆敌玛惔x比較快，所以會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀，這個(gè)時(shí)候在飲食上一定要注意平常多攝入核桃，黑芝麻等食物可以有效的避免脫發(fā)的出現(xiàn)。

舉措建議

平常洗完頭可以用新鮮的姜片來外涂頭皮，可以促進(jìn)新頭發(fā)的出長(zhǎng)出，可以有效的緩解脫發(fā)，另外要注意盡量用溫和無刺激的洗護(hù)產(chǎn)品就可以。

注意事項(xiàng)

產(chǎn)后出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀，避免吃刺激辛辣的食物，飲食方面一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。