產(chǎn)后長期嚴(yán)重便秘的話需要到醫(yī)院檢查，看腸胃是否有問題，然后根據(jù)結(jié)果選擇合適的治療措施。

產(chǎn)后便秘多是消化水平和腸胃功能下降所導(dǎo)致，可以通過藥物來治療，比如服用益生菌等，用藥也要遵從醫(yī)囑。

舉措建議

1.產(chǎn)后嚴(yán)重便秘的時(shí)候飲食也要調(diào)理，要多吃些清淡的食物，最好是喝些或者喝些蔬菜粥，少吃高脂肪、高熱量的食物，飲食要均衡，膳食纖維多的食物也要多吃，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

2.產(chǎn)后也要適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，避免久坐久站，還要養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，日常也要多喝水。