月子期間經(jīng)常性的便秘，是產(chǎn)婦常見的產(chǎn)后癥狀，常見原因包括產(chǎn)后身體虛弱，腸道蠕動減慢，活動減少，飲食結(jié)構(gòu)不當，飲水較少，心理原因等等。

出現(xiàn)產(chǎn)后便秘的情況，可能會導致大便干燥不易排出，癥狀比較嚴重還可能會引起肛裂等并發(fā)癥出現(xiàn)。

舉措建議

建議出現(xiàn)產(chǎn)后便秘的情況，盡量通過生活飲食來進行調(diào)理，注意多吃一些富含膳食纖維的食物，多進食一些綠葉的蔬菜和水果，多喝一些溫開水。

出現(xiàn)便秘情況不可以盲目的用藥，如果便秘情況比較嚴重，使用藥物也應(yīng)當在醫(yī)生指導下進行。