月經(jīng)總是提前四五天是正常的，月經(jīng)一般提前不超過一周或者最后不超過一周都是屬于正?，F(xiàn)象，因?yàn)檎５脑陆?jīng)周期為21天到35天。

月經(jīng)總是提前四五天一般是不需要治療的，通常屬于月經(jīng)比較規(guī)律的表現(xiàn)，但如果出現(xiàn)了異常的情況，通常可以到正規(guī)的醫(yī)院做激素6項(xiàng)進(jìn)行檢查。

舉措建議

月經(jīng)如果出現(xiàn)了提前或者推后的現(xiàn)象，多數(shù)是長時(shí)間熬夜或者過度勞累引起的，并且和內(nèi)分泌紊亂也有一定的關(guān)系，如果不超過7天都屬于正?，F(xiàn)象，不必過于擔(dān)心。

在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要做到早睡早起，避免長時(shí)間熬夜，也要以清淡飲食為主。