寶寶肥胖怎么控制
2021-11-18
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想要控制寶寶肥胖,在平時生活中應(yīng)該適當?shù)恼{(diào)整飲食,不要給孩子吃一些脂肪含量比較高的輔食,可以適當?shù)某砸恍┚G色的蔬菜和水果。在平時還要幫助寶寶做一些運動,這樣不僅能夠促進食物的消化,還能促進脂肪的消耗。
舉措建議
建議在平時生活中注意掌握正確的喂養(yǎng)方式,一日三餐要規(guī)律,給寶寶吃奶粉的時候,一次性不要吃的太多,兩餐之間一定要間隔一段時間,這樣比較有利于腸胃消化。添加輔食的時間不要太早,否則不僅會影響到腸胃健康,還會導致身體發(fā)胖。
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