下奶的食物有哪些
2018-12-25
3.6w閱讀

哺乳期乳汁少的話就可能會影響母乳,所以需要適量的喝一些下奶的藥物或是多喝湯水才可以的。
原因分析
母乳多少是有個體差異的,乳汁少可能和心情不好,營養(yǎng)不良等都有關(guān)系,需要注意加強(qiáng)營養(yǎng)才可以下奶的。
舉措建議
首先需要注意保持好的心情,您可以多吃一些牛奶,蛋類等食物,還有多喝鯽魚湯,豬蹄湯等。都有下奶的效果,或是建議可以喝一些生乳汁。
相關(guān)推薦

王雪飛
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 主治醫(yī)師

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

黎靜
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 副主任醫(yī)師