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下奶的食物有哪些

2018-12-25
3.6w閱讀
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哺乳期乳汁少的話就可能會影響母乳,所以需要適量的喝一些下奶的藥物或是多喝湯水才可以的。

原因分析

母乳多少是有個體差異的,乳汁少可能和心情不好,營養(yǎng)不良等都有關(guān)系,需要注意加強(qiáng)營養(yǎng)才可以下奶的。

舉措建議

首先需要注意保持好的心情,您可以多吃一些牛奶,蛋類等食物,還有多喝鯽魚湯,豬蹄湯等。都有下奶的效果,或是建議可以喝一些生乳汁。

吳良芝
吳良芝主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 婦科
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