乳腺增生是女性常見的乳房疾病，在飲食上注意避免吃一些激素含量較高的食物，比如蜂王漿等，也不要吃一些脂肪含量較高的食物，對(duì)于一些刺激性食物也要盡量少吃，在平時(shí)要養(yǎng)成比較好的飲食習(xí)慣。

舉措建議

建議乳腺增生患者在平時(shí)飲食中，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z。在平時(shí)還要保持愉快的心情，不要經(jīng)常生氣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，提高身體的免疫力。如果乳腺增生的情況比較嚴(yán)重，還應(yīng)該積極配合醫(yī)生，進(jìn)行一些針對(duì)性的治療。