例假會(huì)提前的原因是比較多的，如果生活中突發(fā)了重大的事件或者是工作壓力過(guò)大，就有可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況。

另外也有可能是婦科疾病所導(dǎo)致的，比如盆腔炎或者是宮頸炎等等。

舉措建議

對(duì)于偶爾的出現(xiàn)一次月經(jīng)提前的情況，并沒(méi)有太大的影響，所以是不需要特殊治療的，不必有過(guò)多的擔(dān)心。

在平時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，要注意放松心情，避免過(guò)度勞累。