疾病因素是導(dǎo)致例假提前的常見因素，比如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜變薄、卵巢早衰都有可能引起例假提前。

除去這些原因以外，還跟生活因素有關(guān)。有些女性還怕增肥，長(zhǎng)期節(jié)食，飲食不均衡，使子宮得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)，容易引起內(nèi)分泌失調(diào)。

舉措建議

例假總是提前，不要擅自使用藥物，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科檢查和治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物進(jìn)行治療。

要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入，合理的多樣化飲食，不要過(guò)度節(jié)食。

還要注意個(gè)人衛(wèi)生，每天換洗內(nèi)褲，保持外陰清潔干凈。