月經(jīng)提前屬于月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)，一般考慮是內(nèi)分泌失調(diào)或者是精神壓力過(guò)大引起的與環(huán)境因素，心理因素也有一定的關(guān)系。

如果偶爾的一次月經(jīng)失調(diào)是不用過(guò)于擔(dān)心的，如果經(jīng)常月經(jīng)失調(diào)就需要及時(shí)的去醫(yī)院查找原因做針對(duì)性的治療。

舉措建議

建議去醫(yī)院做激素水平檢測(cè)和婦科B超的檢查。在月經(jīng)不調(diào)期間要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜。

飲食上要禁止食用油炸辛辣食品，可以多使用一些新鮮的水果和蔬菜。平時(shí)要多加進(jìn)行戶外鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。