哺乳期女性最好不要吃蒜，因?yàn)樗鈱儆谛晾贝碳ば缘氖澄铮秤玫脑捒赡軙斐扇橹瓬p少，對泌乳產(chǎn)生一定的影響。

舉措建議

建議哺乳期間的女性應(yīng)當(dāng)飲食清淡一些，也要有營養(yǎng)，避免吃辛辣刺激性的食物，如大蒜，韭菜，蒜苔，咖啡等等，并且也要限制脂肪攝入，少吃高熱量的食物，以免造成脾胃消化不良。

注意事項(xiàng)

平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜勞累，當(dāng)身體出現(xiàn)不適時(shí)，要及時(shí)到醫(yī)院檢查和治療，避免盲目服用抗生素藥物。