老師孕期除了吃鈣片的情況下，肯定還需要補(bǔ)充DHA。因?yàn)槔蠋熯@個(gè)行業(yè)，用腦情況比較多，所以補(bǔ)充DHA后可改善大腦的狀態(tài)，并提供給胎兒更多的營(yíng)養(yǎng)成分。

原因分析

老師孕期要補(bǔ)充DHA，主要是兩個(gè)原因：

1、老師用腦量較大，會(huì)容易在孕期階段出現(xiàn)記性下降等現(xiàn)象；

2、老師自身所需營(yíng)養(yǎng)較大，所以要通過(guò)補(bǔ)充DHA后而加強(qiáng)胎兒供給的情況；

舉措建議

老師孕期在補(bǔ)充DHA時(shí)，可通過(guò)服用魚(yú)肝油、維D3等東西外，更加可以通過(guò)飲食方面上的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，這樣就能使補(bǔ)充量更加充足。