懷孕期間可以在醫(yī)生的建議下，補(bǔ)充dha的，dha屬于不飽和脂肪酸是人體成長(zhǎng)必不可少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一，有健腦明目的作用，是人體大腦發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng)成分，并且對(duì)于心腦血管疾病也有很好的預(yù)防作用，可以有效提高人體的免疫能力。

舉措建議

可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用，不要私自用藥，在平時(shí)的飲食上，也可以多吃一些富含dha的食物，比如魚(yú)湯、蝦等食物，同時(shí)，要保持葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。同時(shí)，要定期進(jìn)行產(chǎn)檢，密切關(guān)注胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。