孕婦懷孕期間不建議吃dha。

原因分析

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舉措建議

不建議補充。DHA對胎兒早期腦和視網(wǎng)膜發(fā)育有著重要的作用。孕婦只需膳食平衡，多注意攝入富含長鏈不飽和脂肪酸的食物，這類食物食用后，孕婦可自身合成DHA。含不飽和脂肪酸特別豐富的食物如：大豆油、亞麻...

注意事項

注意個人衛(wèi)生，要吃清淡有營養(yǎng)的食物，適當?shù)倪\動，要保持一個良好的心情，不吃些保健品。定期做產(chǎn)前檢查，7個月以后禁止房事。