DHA哪里有賣,孕婦一天需要補(bǔ)多少
2021-09-17
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現(xiàn)在的孕婦為了給寶寶一個(gè)好的生長環(huán)境,都會通過口服一些營養(yǎng)藥物來補(bǔ)充,DHA可以提高寶寶的智力,大多數(shù)寶媽都非常青睞,DHA藥店就可以買到,孕婦一天需要量在100毫克左右就行。
原因分析
孕婦補(bǔ)充DHA的原因有:
1.增加孕婦的抵抗力
2.加強(qiáng)寶寶的智力開發(fā)
3.補(bǔ)充孕婦營養(yǎng)
舉措建議
孕婦吃DHA要做到以下幾點(diǎn):
1.保證口服的量不要太多
2.飲食要搭配青菜水果等
3.DHA一定要購買品牌