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坐月子三伏天怎么排寒氣

2021-08-24
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坐月子三伏天,如果想要排除體內(nèi)的寒氣,可以在溫度稍高的環(huán)境中,通過發(fā)汗將不正常關(guān)閉的毛孔打開,排出體內(nèi)的寒氣,若寒氣已經(jīng)導(dǎo)致肌肉痛,關(guān)節(jié)痛或者是頭痛,食欲不振,渾身發(fā)冷等癥狀時(shí),也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,來促進(jìn)身體恢復(fù)。

舉措建議

坐月子期間,護(hù)理工作非常重要,因?yàn)檫@時(shí)女性的身體比較虛弱,如果不做好護(hù)理,就有可能會(huì)導(dǎo)致各種疾病侵襲,從而對(duì)女性身體恢復(fù)造成影響,所以在平時(shí)要提前做好預(yù)防,比如要根據(jù)不同室內(nèi)溫度合理穿衣。

張嘉文
張嘉文主治醫(yī)師
三甲廣東省中醫(yī)院 中醫(yī)科
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