如果女性只是輕微的痛經，可以通過腹部熱敷的方式來幫助緩解，比如在腹部放上熱水袋，讓腹部保持溫暖，有利于緩解痛經的現象，但若痛經的情況比較嚴重，則需要到醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生也會根據個人情況采取相應措施，比如使用藥物。

舉措建議

痛經分為原發(fā)性痛經和繼發(fā)性痛經，不同類型的痛經，病因也不相同，原發(fā)性痛經多是由于月經來潮時，子宮內膜前列腺素含量增高，導致子宮平滑肌過強收縮所引起，而繼發(fā)性的痛經，則是由于宮腔內出現疾病或宮內放置節(jié)育器造成。