給孩子調(diào)理身體時(shí)，日常飲食方面需要多加注意，應(yīng)避免孩子過(guò)多的食用生冷，以及不容易消化的食物，也應(yīng)控制冷飲的攝入量，建議以營(yíng)養(yǎng)、清淡的食物為主，每天可喝一些薏米紅豆湯，山藥紅棗粥等，同時(shí)也需要適當(dāng)食用新鮮的水果和蔬菜。

舉措建議

另外每天也可帶孩子到戶(hù)外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如騎自行車(chē)，慢跑，打羽毛球等，這樣可改善孩子的體質(zhì)，從而增加孩子的抵抗力。家長(zhǎng)也應(yīng)多關(guān)注孩子的身體情況，如果孩子情況沒(méi)有改善，可到醫(yī)院找專(zhuān)業(yè)的兒科醫(yī)生，在醫(yī)生的幫助下選擇合適的方案進(jìn)行調(diào)理身體。