三伏天是否需要天天艾灸，應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)而定，因人而異，在艾灸時應(yīng)遵醫(yī)囑進行，不可盲目艾灸。艾葉在溫熱的火熱作用下能夠驅(qū)散體內(nèi)的寒氣，同時能調(diào)理氣血，還能調(diào)節(jié)神經(jīng)內(nèi)分泌功能，促進女性體內(nèi)新陳代謝，維護機體免疫力的平衡等。

舉措建議

女性在艾灸時應(yīng)注意避免過于饑餓，喝酒，過度疲勞等時間段進行，并且女性有大漢淋漓，情緒不穩(wěn)定時也不適宜艾灸。在日常生活中還應(yīng)避免吃冰冷的食物或者刺激性的食物，可以適當吃一些小米粥，南瓜粥，雞蛋湯等。