引起產(chǎn)婦便秘的原因有很多，有可能是產(chǎn)婦剛生完寶寶身體比較虛弱，缺少運動而引起的便秘，產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘，可以吃一些葡萄，草莓，蘋果，西瓜，火龍果等，來緩解產(chǎn)婦便秘，吃水果時建議吃一些常溫的水果，或者是加熱后的水果。

舉措建議

產(chǎn)后的產(chǎn)婦還應(yīng)盡早下床活動，有助于身體恢復(fù)和惡露的排出，有助于緩解便，如果產(chǎn)婦出現(xiàn)輕微的便秘，可以通過食物改變或增加運動來減輕便秘現(xiàn)象，如果產(chǎn)婦便秘比較嚴(yán)重時，可以在醫(yī)生建議下使用相關(guān)藥物治療便秘，不可盲目使用藥物。