如果來月經(jīng)的時候總是出現(xiàn)痛經(jīng)，建議到醫(yī)院進行相關(guān)檢查做檢查的目的是能夠明確是哪方面原因所引起的痛經(jīng)，因為不同原因引起的痛經(jīng)，在采取措施的時候也會不同，如果是原發(fā)性的痛經(jīng)，需要做好相應(yīng)的護理工作，比如在平時注意保暖。

舉措建議

痛經(jīng)的原因可能是在飲食方面過多吃一些寒涼的食物或者是沒有做好保暖工作所引起的，也有可能是婦科疾病等原因造成，所以需要根據(jù)個人情況采取相應(yīng)措施，如果是婦科疾病所引起的，還需要積極治療。