出現(xiàn)缺鐵性貧血，在飲食方面可適當(dāng)進(jìn)食海帶，菠菜，葡萄干，肉類，西蘭花，橙子等對(duì)身體有利的營養(yǎng)食物，但在吃東西的時(shí)候要避免一次進(jìn)食過多，以免對(duì)身體造成影響。

缺鐵性貧血多是由于鐵攝入不足或者是需求增多，鐵元素丟失過多等原因引起。

舉措建議

若出現(xiàn)缺鐵性貧血，建議及時(shí)做詳細(xì)檢查，明確缺鐵性貧血的程度以及誘發(fā)缺鐵性貧血的原因，并根據(jù)不同誘發(fā)因素進(jìn)行治療以及適當(dāng)補(bǔ)鐵，來促進(jìn)身體恢復(fù)，在用藥過程中要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求使用，并且定期到醫(yī)院做復(fù)查。