產(chǎn)后便秘有什么辦法
2021-07-15
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在女性出現(xiàn)產(chǎn)后便秘時(shí),應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,并針對病因進(jìn)行治療,產(chǎn)后便秘可通過一般治療和藥物治療,在進(jìn)行一般治療時(shí)應(yīng)多補(bǔ)充些膳食纖維的食物,比如南瓜,紅薯,胡蘿卜,菠菜,芹菜等,在進(jìn)行藥物治療時(shí),應(yīng)遵醫(yī)囑,按時(shí)按量服用相關(guān)藥物。
舉措建議
在治療女性便秘時(shí),飲食上需要清淡易消化,比如雞蛋羹,小米粥,大米湯,細(xì)面條等,避免吃生冷,油膩,辛辣性食物,在身體各方面恢復(fù)良好時(shí),可以在室內(nèi)適當(dāng)活動(dòng),產(chǎn)后的女性還應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,保持私處清潔,干爽。
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