如果長期出現(xiàn)痛經(jīng)，建議先到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查明確引起痛經(jīng)的誘因，因?yàn)椴煌T發(fā)因素所引起的痛經(jīng)，在調(diào)理上并不相同，比如是原發(fā)性痛經(jīng)，一般可以通過糾正不良的生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理，但若是繼發(fā)性痛經(jīng)，則需要查明誘發(fā)因素后根據(jù)不同誘發(fā)因素進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

在調(diào)理月經(jīng)時(shí)可結(jié)合個(gè)人情況使用藥物進(jìn)行調(diào)理，但若是由于比較嚴(yán)重的婦科病所引起的，還需要采取手術(shù)的方式，從而減少對(duì)身體造成的影響，平時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如做好保暖，注意勞逸結(jié)合。