坐月子便秘如果已經(jīng)引起5天不排便，可以在醫(yī)生指導下使用通便的藥物，從而幫助大便順利排出，防止長時間不排便，對身體造成更嚴重的影響，但使用藥物只能夠起到暫時緩解的作用，還需要及時糾正不良的生活習慣，防止反復出現(xiàn)便秘。

舉措建議

引起便秘多和不良的飲食習慣以及排便習慣有關系，所以需要及時糾正，比如在飲食方面適當進食富含膳食纖維的食物，還要養(yǎng)成少吃多餐，細嚼慢咽的習慣，在出現(xiàn)便意時及時排便，避免因為各種原因長時間推遲。