坐月子如果長時(shí)間不排大便需要及時(shí)就診，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物來促進(jìn)大便排出，防止長時(shí)間不排便以后對身體造成更嚴(yán)重的影響，出現(xiàn)長時(shí)間不排便的原因，有可能是出現(xiàn)了便秘所引起的，需要及時(shí)糾正。

舉措建議

引起便秘的原因可能和以下因素有關(guān)，如在飲食方面過度偏食，導(dǎo)致體內(nèi)纖維素食物缺乏時(shí)，可引起這種現(xiàn)象，所以需要及時(shí)糾正，平時(shí)可適當(dāng)吃些新鮮的水果，蔬菜，豆制品等，還要養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣，排便時(shí)避免玩手機(jī)，以免增加排便時(shí)間。