孕婦如何按摩腹部
2021-06-07
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在懷孕期間消化不是很好,孕婦可以給上腹部做順時(shí)針按摩,在一定程度上可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。在懷孕期間如果身體不適相對(duì)比較明顯,需要及時(shí)去看醫(yī)生,消化不良的情況下,可根據(jù)醫(yī)囑使用促消化的藥物來進(jìn)行治療。
舉措建議
在孕期的時(shí)候也是要注意以清淡為主,平時(shí)盡量少吃一些脂肪含量以及熱量比較高的食物,另外要注意多喝一些溫水以補(bǔ)充體內(nèi)的水分。孕期如果沒有出現(xiàn)陰道出血或者是腹部異常疼痛等癥狀,在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某鋈プ邉?dòng),但是要避免太過勞累。