具體方法是先將爽膚粉涂抹在嬰兒身上，將兩只手的拇指放在兒童肚臍的兩側(cè)，然后將拇指從中心位置平行向外推。同時(shí)，注意推壓動(dòng)作的緩慢柔和，每次持續(xù)保持五分鐘，可以有效緩解嬰兒的便秘和腸胃氣脹。

另一種方法是將右手放在嬰兒的腹部，順時(shí)針緩慢推動(dòng)它，并在局部畫(huà)一個(gè)半圓。然后使用相同的方法，用左手順時(shí)針繪制整個(gè)圓圈。用手交替為孩子連續(xù)幾個(gè)回合。

舉措建議

母乳喂養(yǎng)的嬰兒很少會(huì)出現(xiàn)便秘，如果發(fā)生了，可進(jìn)行輔食潤(rùn)腸，例如加糖的蔬菜水或橙汁，番茄汁，煮沸山楂等。

排便是一種條件反射活動(dòng)，訓(xùn)練后孩子可以養(yǎng)成排便習(xí)慣。通常，三個(gè)月以上的嬰兒可以開(kāi)始訓(xùn)練。 乳兒早晨哺乳后，大人可以通過(guò)讓乳兒坐盆或坐排便小椅等進(jìn)行訓(xùn)練，持續(xù)半個(gè)月到一個(gè)月來(lái)養(yǎng)成習(xí)慣。