女性產(chǎn)后減肥期間適當吃西瓜是不會導致發(fā)胖的，西瓜中含有大量的有機酸以及微量元素，能夠促進人體的新陳代謝的加速，人體新陳代謝的加速會消耗人體內(nèi)多余的熱量，對人體內(nèi)熱量減少有積極的意義，所以適量食用西瓜可以幫助減肥。

舉措建議

需要注意的是西瓜中含有一定的糖分，如果產(chǎn)后減肥期間過度的食用，也有可能會影響減肥的效果。女性產(chǎn)后減肥期間，需要注意避免進食含糖量過高的食物，也需要遠離高油脂的食物。 女性產(chǎn)后減肥還需要注意掌握科學的方法，適當參加體育鍛煉，這樣也有利于熱量的消耗。