剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦應(yīng)該要注意多補(bǔ)充一些熱量，可以多喝一些營(yíng)養(yǎng)的粥，喝一些紅糖水。生產(chǎn)完之后，產(chǎn)婦的身體會(huì)相對(duì)比較虛弱，喝紅糖水和粥可以緩解身體所流失的水分，補(bǔ)充一些能量。另外，盡量不要給產(chǎn)婦喝一些涼水，要喝溫水。

舉措建議

要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過(guò)于焦慮，多與家人朋友交流，避免出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的情況。同時(shí)也需要注意做好保暖措施，根據(jù)天氣變化調(diào)整衣物，尤其是要做好腹部的保暖措施，在一段時(shí)間內(nèi)盡量不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以在身體緩和之后下床走動(dòng)走動(dòng)。