月經來痛經可以服用止痛類的藥物治療，也可以適當的喝一些益母草顆粒藥物調理，用藥的時候盡量在專業(yè)醫(yī)生的指導下。

來月經痛經通常分為原發(fā)性痛經和繼發(fā)性痛經，如果是原發(fā)性痛經，一般在懷孕生產后會得到緩解，如果是繼發(fā)性痛經，還需要針對病因治療。

舉措建議

日常生活中需要加強運動鍛煉，增強身體的抵抗能力，可以在早晨的時候堅持跑步，因為早晨的空氣比較新鮮。

平常飲食上可以吃一些溫性容易消化的食物，但是一定要保持營養(yǎng)均衡，避免食物過度單一。