怎么可以減輕月經(jīng)疼痛
2021-04-08
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如果是由原發(fā)性痛經(jīng)所引起,癥狀較輕者,無(wú)需治療,可通過(guò)改善生活方式或飲食習(xí)慣來(lái)緩解。癥狀較嚴(yán)重者,需遵醫(yī)囑使用止疼藥物進(jìn)行治療。如果是由繼發(fā)性痛經(jīng)所引起,要查明原發(fā)疾病,然后進(jìn)行對(duì)癥治療。比如子宮內(nèi)膜異位癥等,通常需進(jìn)行手術(shù)治療。
舉措建議
建議經(jīng)期要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,經(jīng)前或經(jīng)期少吃生冷、辛辣、刺激性食物,盡量飲食清淡。每天保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。時(shí)刻注意天氣變化,多添衣物,注意腹部保暖,避免受涼。有抽煙習(xí)慣的女性患者要及時(shí)戒煙。
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