來月經(jīng)輕微頭疼可對頭部適當(dāng)按摩，有利于血液循環(huán)，在按摩后也能適當(dāng)休息，看癥狀能否得到緩解，如果頭疼持續(xù)出現(xiàn)或者頭疼嚴(yán)重，需到醫(yī)院就醫(yī)，查明引起頭痛的原因，醫(yī)生會根據(jù)病因開具藥物治療，用藥過程中需遵醫(yī)囑。

舉措建議

月經(jīng)期由于特殊身體情況，需做好護(hù)理工作，如勤更換衛(wèi)生巾，防止長時間不更換衛(wèi)生巾后有異味兒或者細(xì)菌滋生。月經(jīng)期間宮頸口處于張開狀態(tài)，不建議性生活，以免導(dǎo)致經(jīng)血逆流，引起子宮內(nèi)膜異位癥，或者經(jīng)血量過多、痛經(jīng)等。