來(lái)大姨媽頭痛如果輕微的情況下是可以通過(guò)局部的按摩來(lái)進(jìn)行緩解的，但如果頭痛特別嚴(yán)重，最好是到醫(yī)院做一個(gè)檢查，看是什么原因所引起的頭痛，然后再針對(duì)性進(jìn)行處理。有些月經(jīng)期間頭痛是因?yàn)樘禎耦^痛或者經(jīng)絡(luò)不通所引起的，所以需要針對(duì)處理。

舉措建議

另外在月經(jīng)期間也要注意個(gè)人的衛(wèi)生清潔，內(nèi)褲需要勤洗勤換，這樣是可以預(yù)防感染，另外在孕期也要避免吃一些刺激性的食物，避免接觸一些冷水，可以多吃一些熱性的飲食，多喝一些白開水，要保持充足的睡眠，對(duì)頭痛也能起到緩解作用。