月經(jīng)量少屬于月經(jīng)失調(diào)，它是更年期開始的標(biāo)志性癥狀。

更年期女性出現(xiàn)月經(jīng)量變少時(shí)要盡快就醫(yī)，要排除是否是由于其他器質(zhì)性疾病而引起的月經(jīng)變少，排除疾病原因之后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，調(diào)整月經(jīng)周期。

舉措建議

1.女性進(jìn)入更年期之后，要保持心情愉悅，要避免劇烈的情緒波動(dòng)和精神刺激，保持愉快的心情有利于病情的好轉(zhuǎn)。

2.女性在日常生活中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)能夠刺激大腦皮層的活躍性，可以促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。