月經(jīng)少經(jīng)血在子宮、陰道中停留時間較長就會出現(xiàn)顏色發(fā)黑的現(xiàn)象。月經(jīng)少的原因分為生理性因素和病理性因素，生理性因素包括飲食、情緒、作息、情緒等，病理性因素包括子宮內(nèi)膜損傷、內(nèi)分泌紊亂等。

如果連續(xù)兩個月或以上出現(xiàn)上述癥狀建議到正規(guī)醫(yī)院婦科就診查看。

舉措建議

月經(jīng)期間注意適當(dāng)控制飲食，不宜食用生冷、寒涼、辛辣刺激性食物。

建議每年至少進行一次生殖系統(tǒng)檢查，發(fā)現(xiàn)有問題及時治療，避免炎癥等遷延不愈上行感染。

月經(jīng)期間不宜坐浴、盆浴、性生活，注意私處衛(wèi)生。