月經可以幫助人體排毒，如果月經量少的話，很多女性都會擔心，人體的毒素不能排出。月經量少，而且還發(fā)黑，遇到這種情況，不要太過擔心，只要了解這種情況的原因正確的措施就可以了。

原因分析

分析一下，月經量少而且還發(fā)黑的原因，可能有以下幾種情況：

1、情緒有壓力，經常熬夜

2、卵巢功能減退

3、病理性的一些原因

舉措建議

保持好的心態(tài)，生活要規(guī)律，不要經常熬夜，可以吃一些藥進行調理，如果情況嚴重的話，應及時到醫(yī)院就醫(yī)。