月經(jīng)量少發(fā)黑有血塊通常是因內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致，比如宮寒以及卵巢功能有異常等，同時(shí)也有可能是子宮內(nèi)膜炎癥引起。

要是患有子宮內(nèi)膜息肉，也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少發(fā)黑有血塊的情況，因此出現(xiàn)異常情況，應(yīng)做一些相關(guān)檢查，如B超檢查或者是性激素測(cè)定，確定病因后，對(duì)癥治療。

舉措建議

1.在月經(jīng)期間應(yīng)保持心情放松，避免精神過(guò)度緊張，或者是情緒波動(dòng)過(guò)大，要是出現(xiàn)精神過(guò)度緊張，可以適當(dāng)?shù)亩嗳敉馍⒉交蛘呤锹犑婢徯鸵魳?lè)，幫助緩解心情。

2.在月經(jīng)期間飲食方面盡量少吃一些刺激性食物和碳酸飲料等，以免在月經(jīng)期間出現(xiàn)腹痛或者量大的情況。