乳腺增生對于飲食方面并沒有特殊的忌口食物，但在平時烹飪食物的時候，不建議放入過多的油，鹽，辣椒，以免對健康造成影響。人體的健康需要多種營養(yǎng)物質(zhì)滿足，所以在平時要避免過度偏食，可以吃些新鮮的水果，蔬菜，肉類，蛋類，菌類，豆制品等。

舉措建議

乳腺增生是指各種原因引起雌激素水平增高，導(dǎo)致女性乳房出現(xiàn)腫塊，結(jié)節(jié)等癥狀，需要及時到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院乳腺外科就診，醫(yī)生會做詳細(xì)檢查來了解到乳腺增生的具體程度，并根據(jù)不同病情程度采取措施進(jìn)行緩解。