備孕期間月經(jīng)量很少，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，查明月經(jīng)量少的具體原因，服用對癥的中藥或者是中成藥進(jìn)行調(diào)理，效果要好一些。

出現(xiàn)月經(jīng)量少的原因，有可能是多次流產(chǎn)，生活作息不規(guī)律，精神壓力大，過度節(jié)食減肥等因素引起的，當(dāng)然也不排除婦科疾病的因素。

舉措建議

建議備孕期間，要選擇夫妻雙方身體狀況良好的情況下，進(jìn)行備孕懷孕，期間不要抽煙喝酒。

要適當(dāng)?shù)亩嗉訌?qiáng)飲食營養(yǎng)，吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及維生素含量豐富的食物，平時還要注意保持良好的心態(tài)。